Jakie wybrać krople nawilżające do oczu?

Długotrwałe przebywanie w pomieszczeniach klimatyzowanych, praca przy komputerze, czytanie przy sztucznym świetle, używanie smartfonów i tabletów – wszystko to wpływa na komfort naszego widzenia. Coraz więcej osób cierpi na tak zwany zespół suchego oka. Jest to sytuacja, gdy mamy wrażenie, jakby pod powiekami znajdował się piasek, a mruganie sprawia nam trudności. Naturalne nawilżenie oka nie […]

Jak wybrać zdrowy sok?

Jak wybrać zdrowy sok? W każdym sklepie na dziale z napojami znajdziemy dziesiątki produktów do wyboru. Różnego rodzaju soki, soczki, nektary i napoje na bazie naturalnych soków kuszą nas kolorowymi opakowaniami oraz informacjami o zawartości witamin i mikroelementów cennych dla naszego zdrowia. Jednak, jakie produkty z tych wszystkich będą najlepsze? Wybierać soki owocowe czy soki […]